Ankieta o Zdrowiu

W jaki sposób dbamy o nasze zdrowie?

View Results

Loading ... Loading ...

Posts Tagged ‘nasz organizm’

Przeciwutleniacze

PrzeciwutleniaczeAntyoksydanty to nic innego jak utleniacze, które w pełni uczestniczą w procesach związanych z dobrym wyglądem. Antyutleniacze to przede wszystkim selen czy witamina C, E. Pamiętajmy że każdy z nas tak naprawdę wie że zyskujemy naturalną ochronę przed wolnymi rodnikami. Co więcej wolne rodniki zapobiegają nie tylko starzeniu się skóry, ale także i nowotworów, jakie tylko mogą się pojawić w naszym życiu, oprócz tego chronią nas one przed chorobami serca po cukrzycę. Jak widać mamy naprawdę wiele zastosowań z jakich tylko możemy skorzystać. Oczywiście im więcej przeciwutleniaczy tym lepiej, bowiem nasz organizm lepiej jest w stanie reagować na jakiekolwiek zmiany, zwłaszcza te które związane są ze zdrowiem. Organizm może mieć problemy także w wypadku gdy żyjemy w stresie, lub jesteśmy podatni na promieniowanie, oraz różne inny urazy czy skaleczenia, to właśnie przeciwutleniacze chronią nas przed takim a nie innym zagrożeniem dlatego musimy je w pełni wykorzystywać, to dla nas ważna sprawa i nie należy o tym zapominać.

L-karnityna

L-karnitynaJak dobrze wiadomo jest to nic innego jak pewien suplement, który znajduje się w pokaźnych ilościach. Najczęściej znajdujemy ją w jogurtach, oraz innych typowych preparatach gdzie zawarte są nie tylko same suplementy, ale także różne witaminy. Bardzo często składnik ten obecnie jest wykorzystywany jako specjalny składnik to walki z nadwagą, pytanie jednak czy faktycznie ma on jakąś użyteczną moc a być może mamy tylko do czynienia z placebo, co zresztą nie zmienia faktu że dla niektórych faktycznie ten suplement jest bardzo pomocny. Jeszcze trochę i nie długo zaczniemy coś zmieniać, co spowoduje że dzięki skomplikowanym procesom, zyskujemy odżywkę która się sprawdza. Warto zauważyć że związek ten produkowany jest nie tylko w samej wątrobie ale także i w nerkach, duże pokłady możemy znaleźć także w mięśniach. Pamiętajmy też że rośliny również mają śladowe ilości właśnie L-karnityny. Jednak jeśli nasz organizm jest w pełni zdrowy to mamy odpowiedni poziom suplementu, jeśli mamy zaburzenia, to wówczas możemy uzupełnić jego poziom.

Advertisement
  • Zasadność wykonywania badań kontrolnych

    Zasadność wykonywania badań kontrolnych

    Wydaje się, że wszelkie problemy człowieka z sercem i układem krążenia podkreślają zasadność wykonywania podstawowych badań w regularnych odstępstwach czasu. Dzieje się tak dlatego, że zatoru płucnego przyczynami są: wysokie ciśnienie krwi, skłonność do powstawania w żyłach zakrzepów oraz siedzący tryb życia i nieuprawianie żadnych sportów. Dlatego wydaje się, że częste wykonywanie pomiarów ciśnienia krwi … »
  • Objawy niewydolności wątroby

    Objawy niewydolności wątroby

    Wątroba jest bardzo dobrze znanym narządem. Dlatego tak dużo i chętnie się na ten temat mówi i to na całym świecie. Niektórzy mają poważne problemy zdrowotne wynikające z niewydolności wątroby. Wówczas na myśl nasuwa się pytanie – jakie są objawy niewydolności tego narządu? Jest ich całkiem sporo. Warto przynajmniej o niektórych z nich wypowiedzieć się … »