Ankieta o Zdrowiu

W jaki sposób dbamy o nasze zdrowie?

View Results

Loading ... Loading ...

Posts Tagged ‘nasz organizm’

Przeciwutleniacze

PrzeciwutleniaczeAntyoksydanty to nic innego jak utleniacze, które w pełni uczestniczą w procesach związanych z dobrym wyglądem. Antyutleniacze to przede wszystkim selen czy witamina C, E. Pamiętajmy że każdy z nas tak naprawdę wie że zyskujemy naturalną ochronę przed wolnymi rodnikami. Co więcej wolne rodniki zapobiegają nie tylko starzeniu się skóry, ale także i nowotworów, jakie tylko mogą się pojawić w naszym życiu, oprócz tego chronią nas one przed chorobami serca po cukrzycę. Jak widać mamy naprawdę wiele zastosowań z jakich tylko możemy skorzystać. Oczywiście im więcej przeciwutleniaczy tym lepiej, bowiem nasz organizm lepiej jest w stanie reagować na jakiekolwiek zmiany, zwłaszcza te które związane są ze zdrowiem. Organizm może mieć problemy także w wypadku gdy żyjemy w stresie, lub jesteśmy podatni na promieniowanie, oraz różne inny urazy czy skaleczenia, to właśnie przeciwutleniacze chronią nas przed takim a nie innym zagrożeniem dlatego musimy je w pełni wykorzystywać, to dla nas ważna sprawa i nie należy o tym zapominać.

L-karnityna

L-karnitynaJak dobrze wiadomo jest to nic innego jak pewien suplement, który znajduje się w pokaźnych ilościach. Najczęściej znajdujemy ją w jogurtach, oraz innych typowych preparatach gdzie zawarte są nie tylko same suplementy, ale także różne witaminy. Bardzo często składnik ten obecnie jest wykorzystywany jako specjalny składnik to walki z nadwagą, pytanie jednak czy faktycznie ma on jakąś użyteczną moc a być może mamy tylko do czynienia z placebo, co zresztą nie zmienia faktu że dla niektórych faktycznie ten suplement jest bardzo pomocny. Jeszcze trochę i nie długo zaczniemy coś zmieniać, co spowoduje że dzięki skomplikowanym procesom, zyskujemy odżywkę która się sprawdza. Warto zauważyć że związek ten produkowany jest nie tylko w samej wątrobie ale także i w nerkach, duże pokłady możemy znaleźć także w mięśniach. Pamiętajmy też że rośliny również mają śladowe ilości właśnie L-karnityny. Jednak jeśli nasz organizm jest w pełni zdrowy to mamy odpowiedni poziom suplementu, jeśli mamy zaburzenia, to wówczas możemy uzupełnić jego poziom.

Advertisement
  • Tipsy nie służą paznokciom

    Tipsy nie służą paznokciom

    Pamiętajmy że wszelkie zdobienia paznokci, zwłaszcza te żelowe, nie pozwalają nam na utrzymywanie właściwego stanu płytki paznokciowej, tak naprawdę to przedłużanie może i jest modne, ale w ostatecznym stanie rzeczy, wpływa to bardzo negatywnie na nasze paznokcie. To właśnie manicure jest sekretem pięknych dłoni, wystarczy że będziemy dbać o nasze dłonie a tak naprawdę będziemy … »
  • Sposoby na odmładzanie

    Sposoby na odmładzanie

    Każdy z nas z pewnością szuka jakiegoś jasnego rozwiązania, które będzie w stanie pozwolić nam uzyskać wszystkie możliwe rozwiązania, oraz inne sprawy, które pozwolą nam też na uzyskanie młodości, mimo wszystko że nie zawsze jest to bezpośrednio możliwe, czasem po prostu ciężko jest oszukać czas, mimo to jednak możemy wykorzystać różne maseczki, oraz różne peelingi … »