Ankieta o Zdrowiu

W jaki sposób dbamy o nasze zdrowie?

View Results

Loading ... Loading ...

L-karnityna

L-karnitynaJak dobrze wiadomo jest to nic innego jak pewien suplement, który znajduje się w pokaźnych ilościach. Najczęściej znajdujemy ją w jogurtach, oraz innych typowych preparatach gdzie zawarte są nie tylko same suplementy, ale także różne witaminy. Bardzo często składnik ten obecnie jest wykorzystywany jako specjalny składnik to walki z nadwagą, pytanie jednak czy faktycznie ma on jakąś użyteczną moc a być może mamy tylko do czynienia z placebo, co zresztą nie zmienia faktu że dla niektórych faktycznie ten suplement jest bardzo pomocny. Jeszcze trochę i nie długo zaczniemy coś zmieniać, co spowoduje że dzięki skomplikowanym procesom, zyskujemy odżywkę która się sprawdza. Warto zauważyć że związek ten produkowany jest nie tylko w samej wątrobie ale także i w nerkach, duże pokłady możemy znaleźć także w mięśniach. Pamiętajmy też że rośliny również mają śladowe ilości właśnie L-karnityny. Jednak jeśli nasz organizm jest w pełni zdrowy to mamy odpowiedni poziom suplementu, jeśli mamy zaburzenia, to wówczas możemy uzupełnić jego poziom.

Comments are closed.

Advertisement
  • Oczyszczanie cery na wyjeździe

    Oczyszczanie cery na wyjeździe

    W podróży nasza skóra staje przed dużym wyzwaniem. Zmiana wody, czasami nawet zmiana klimatu – to wszystko może, ale oczywiście wcale nie musi, się na niej trochę odbić. My również podczas wyjazdów nie zawsze mamy czas czy chęci, by wprowadzać w życie jakieś skomplikowane plany pielęgnacyjne. Mimo wszystko jednak warto jest narzucić pewien reżim pielęgnacyjny, … »
  • Idealna dieta na odchudzanie

    Idealna dieta na odchudzanie

    Dieta to świetny sposób na stracenie paru kilogramów. Jednak poprawne odchudzanie się wymaga stosowania się do paru reguł. Jeśli zależy ci na swoim zdrowiu to musisz odchudzać się roztropnie – niemało osób zaczyna się głodzić, chociaż to może prowadzić do niezwykle sporych problemów ze zdrowiem. Pamiętaj więc o kilku niesłychanie ważkich radach, jakie pomogą ci … »