Ankieta o Zdrowiu

W jaki sposób dbamy o nasze zdrowie?

View Results

Loading ... Loading ...

Jak dbać o swój organizm

Istnieje możliwość obniżenia zapadalności na choroby wirusowe oraz bakteriologiczne. Co w takim razie robić aby się nie zarażać? Podstawowa rzecz to higiena. Niestety duża grupa ludzi nie myśli o tak podstawowych rzeczach jak mycie dłoni po skorzystaniu z łazienki lub niejedzenie zanieczyszczonych jarzyn. Kolejnym czynnikiem ryzyka jest również niewłaściwe odżywianie. Niezachowanie odpowiedniego balansu może doprowadzić do wyniszczenia ciała, a co jest z tym związane do podwyższenia jego podatności na wirusy oraz bakterie. Uwagę powinniśmy także zwracać na czystość sprzętu na wizycie w przychodni czy dentysty. Niestety w taki sposób rozpowszechniają się wszystkie najcięższe choroby. Jedna z najpoważniejszych chorób wirusowych, czyli AIDS rozprzestrzenia się także drogą płciową. Co prawda nie zawsze jest to możliwe, jednak wykonanie badań przed współżyciem zapewni bezpieczeństwo. Przestrzeganie wszystkich powyższych kwestii może uchronić nas nie tylko przed przeziębieniem, ale nawet przed śmiercią. Uleczalność takich schorzeń jest bardzo niska w przeciwieństwie do umieralności. Nie powinno się więc przez niedbalstwo niszczyć swojego organizmu.

Comments are closed.

Advertisement
  • Aloes i działania lecznicze

    Aloes i działania lecznicze

    Aloes to nic innego jak zwykła roślina lecznica o pewnych niezwykłych właściwościach, to właśnie one zapewniają nam odpowiednie wykorzystanie także w medycynie tej mniej konwencjonalnej. Co ciekawe aloes możemy uprawiać nawet w naszym zaciszu domowym, wystarczy tylko odpowiednia roślina oraz doniczka, nic więcej nie potrzebujemy. Jak się okazuje to właśnie medyczna maść z aloesu, może … »
  • Czy można żyć zdrowo oraz jeść smacznie

    Czy można żyć zdrowo oraz jeść smacznie

    Zdrowe jedzenie kojarzy nam się najczęściej z niesmacznymi, gotowanymi warzywami i wystrzeganiem się mięsa. Niestety powyższe wyobrażenie diety odrzuca nas od prowadzenia zdrowego trybu życia. Czy to prawda? W rzeczywistości zdrowa dieta opiera się na interesujących składnikach o niezwykle wyrazistym smaku. Zdrowe jedzenie jest często znaczenie smaczniejsze od normalnego. Powinno się, mimo wszystko wiedzieć, że … »